Ob du dich selbst motivieren willst, mehr Sport zu machen, dich vegan zu ernähren oder auf Alkohol und Zigaretten zu verzichten, ist komplett dir überlassen.
Nimm dir kurz den Moment... Du wirst sicherlich eine Sache finden, an der du an dir arbeiten möchtest - diese App könnte dir tatsächlich dabei helfen, ein paar Tage mehr heraus zu kitzeln. Probiere es einfach aus und denke daran: Jeder Tag zählt.